WHM - Workshop Holzmarkt Berlin

Beschreibung

Ort: Holzmarkt 25 Berlin Dauer: ca 4 Stunden. Teilnehmer/innen: max. 20 Personen Preise: 125 € p.P. Dieser Workshop kann Dein Leben verändern. Hier hast Du die Möglichkeit deine Komfortzone zu verlassen, Dich mit Dir selbst zu verbinden und damit zu beginnen Dein ganzes Potential voll auszuschöpfen. PROGRAMM: ->Einführung in die Wim Hof Methode ->Basic Yoga ->Wim Hof Atemtechnik ->Meditation ->Gesundes Mittagessen ->Eisbad Bitte mitbringen! - Yoga Matte (wenn vorhanden) - leichte Decke - Bequeme Kleidung (Bewegung) - Warme Socken und Pullover (Atmung) - Badesachen, Handtuch/Bademantel, Flip Flops (Eisbad) - Wasserflasche LOCATION: Im Herzen von Berlin. Der Holzmarkt 25 ist anders. Hier finden sie Arbeit und Ruhe, Kreativität und Verbindung, Liebe und Frieden, Bewegung und Wachstum. Er ist für Menschen aus Berlin und der ganzen Welt. Dieser Ort ist lebendig und immer im Wandel. TREFFPUNKT: Artistenhalle vom Holzmarkt VERKÖSTIGUNG: Wir servieren eine vegetarische Brotzeit mit regionalen Produkten, frischem Obst und Ingwertee.